راهکارهایی برای کاهش مصرف انرژی در محل کار و خانه

folder_openسبک زندگی, سبک زندگی
commentبدون دیدگاه
در سال های اخیر به علت افزایش قیمت سوخت، صرفه جویی در مصرف انرژی به خصوص در منازل و خانه ها به مسئله ی خیلی مهمی تبدیل شده است. مصرف بیش از اندازه ی انرژی و فعالیت بیش از حد…
ادامه مطلب

لوز پسته

folder_openآشپزی, آشپزی
commentبدون دیدگاه
مواد لازم برای لوز پسته پسته 150 گرم شکر 150 گرم آب 150 گرم گلاب به میزان لازم پودر هل به میزان لازم طرز تهیه لوز پسته مرحله اول: آماده سازی پیش نیازها برای درست کردن یک لوز پسته خانگی…
ادامه مطلب

دسر عربی با پتی بور

commentبدون دیدگاه
مواد لازم برای دسر عربی با پتی بور شیر 2 پیمانه خامه صبحانه 200 گرم شکر 3 قاشق غذاخوری پودر کرم کارامل 1 بسته بیسکوییت پتی بور 1 بسته پودر ژلاتین 2 قاشق غذا خوری پودر کاکایو 1 قاشق چایخوری…
ادامه مطلب

فواید و اثرات مثبت قابل توجه ورزش برای کودکان

commentبدون دیدگاه
ورزش کردن برای کودکان بسیار مفید است و فواید بسیاری برای سلامت بدن و روحیه آن ها دارد همچنین می تواند برای هوش و عملکرد مغز کودک مفید باشد. چرا ورزش برای بچه ها بسیار مهم است ؟ اثرات مفید…
ادامه مطلب

7 ترفند آشپزی ساده برای استفاده از مواد اولیه طبیعی در غذا

folder_openتغذیه سالم
commentبدون دیدگاه
اگر شما می خواهید تا غذایی که میخورید سالم باشد و مواد غذایی استفاده شده در آن طبیعی باشد ، باید رژیم غذایی خود را تغییر دهید تا بدن سالمی داشته باشید . غذاهایی که از مواد غذایی طبیعی درست…
ادامه مطلب
فهرست