مواد لازم کوفته ماهی یا فلافل ماهی : ماهی فیله           ۷۵۰ گرم نان سفید     …

      مواد لازم :   روغن زیتون 4/1 فنجان نمک 2/1 قاشق چای خوری میگوی بزرگ، تازه یا…

مواد لازم ماهی زبیدی یا حلوا  1 عدد سیر کوبیده شده 2 حبه  شوید 2 دسته کوچک  روغن زیتون  به…

با توجه به مضرات گوشت قرمز ما به شما توصيه مى كنيم اين شامى دريايى جنوب ايران را حتما آزمايش…

مواد لازم فیله ماهی سالمون 450 گرم پودر نان یا پودر سوخاری 1 پیمانه گشنیز خرد شده 1/4 پیمانه تخم…

مواد لازم ماهی قزل آلای بزرگ 1 عدد کره نرم شده 2-4 قاشق غذاخوری آب لیمو 1 قاشق غذاخوری جعفری…

مواد لازم  شیر ماهی: 1 کیلوگرم فلفل سیاه: 1 قاشق مرباخوری پودر زیره: نصف قاشق پایخوری پودر گشنیز: 1 قاشق…