سلطات و مقبلاتوصفاتسلطة التونة بالخضار (دايت)25 آبان 1400question_answer0سلطة التونة مع الخضار (دايت) المكوّنات: علبة تونه كبيره بدون زيت 1 جزر مبشور 1 فلفل رومي مقطع الى قطع صغيره 1 طماطم مقطعه…
سلطة التونة بالمعکرونة23 آبان 1400question_answer0سلطة التونة بالمعکرونة المكونات: كوب من المعكرونة، مسلوقة أو أي نوع معكرونة صغير الحجم. 220 غراماً تونة في الزيت، ما…
سلطة التونة سریعة18 آبان 1400question_answer0سلطة التونة سریعة المكوّنات: عبوتان من التونة المحفوظة في الماء. ملعتان كبيرتان من البصل الأحمر المنقوع لمدة خمس دقائق في…
سلطات و مقبلاتسلطات و مقبلاتسلطات و مقبلاتوصفاتوصفاتوصفاتسلطة التونة18 آبان 1400question_answer0سلطة التونة المكونات: علبة من سمك التونة. أربع ورقات من الخس الأخضر الطازج. حبتان من البندورة متوسطة الحجم. بصلة. حبة…