گرفتن تلخی بادمجان

تغذیه سالم

گرفتن تلخی بادمجان

گرفتن تلخی بادمجان

خیلی وقت ها هست که از ترس تلخ بودن بادمجان هایی که در بازار می بینیم ممکن است از خرید آن منصرف شویم. روش هایی برای گرفتن تلخی بادمجان وجود دارد که در این مطلب با آنها آشنا می شوید. امیدواریم با بکارگیری این روش ها، دیگر هنگام خرید بادمجان نگران نباشید.

از بین بردن تلخی بادمجان

انتخاب و خرید بادمجان

مهمترین نکته در خرید بادمجان، انتخاب بادمجان های با تخم کم و مزه شیرین است.

برای خرید بادمجان به سراغ بادمجان های گوشتالو، براق، سنگین و بلند بروید با پوستی کشیده و سفت و بدون آثار ضرب خوردگی چون خوشمزه تر هستند.

بادمجان های قلمی و تازه را برای خرید انتخاب کنیم تا احتمال تلخ بودن آنها کمتر باشد و همچنین بادمجان هایی که دانه هایی ریز و همرنگ گوشت بادمجان دارند شیرین هستند و بادمجان هایی با دانه های تیره و بزرگ به احتمال بیشتری تلخ هستند.

خواص پوست بادمجان

بسیاری از افراد هنگام استفاده این سبزی، پوست آن را می‌گیرند، درحالی که پوست بادمجان حاوی رنگدانه‌هایی است که در سایر موادغذایی یافت نمی‌شود و به آن «آنتو سیانیدین» گفته می‌شود. آنتوسیانیدین، خواص آنتی‌اکسیدانی بسیار قوی دارد بنابراین اگر با پوست مصرف شود، مانند بادمجان ترشی یا بادمجان سرخ‌‌شده یا به هر شکل دیگری با پوست، برای سلامت بسیار مفید خواهد بود.

گرفتن تلخی بادمجان

علت تلخ بودن بادمجان

علت تلخ‌بودن برخی از بادمجان‌ها، ترکیب‌های شیمیایی‌ای به نام «آلکالوئیدها»یی است که داخل سلول‌های آن وجود دارد. بهترین روش برای از بین بردن تلخی بادمجان، اضافه کردن نمک به آن است.

بیشتر بخوانید:  خواص کامل گوشت شتر را اینجا بخوانید

افزودن نمک به دلیل اینکه باعث افزایش فشار اسمزی در خارج سلول‌های بادمجان می‌شود، آلکالوئیدها را به سمت بیرون می‌کشاند.

دراصطلاح عامیانه با این روش، «زهرابه» آن گرفته می‌شود که همان آب تلخی است که در اثر ایجاد فشار اسمزی از آن خارج می‌شود.

روشهای گرفتن تلخی بادمجان

در ادامه با ۵ روش ساده و طبیعی از بین بردن تلخی بادمجان آشنا می شوید.

گرفتن تلخی بادمجان با نمک و آفتاب
گرفتن تلخی بادمجان

بادمجان ها را پس از پوست کندن از وسط به دو نیم کنید. اگر تخم زیاد دارد، آنها را در بیاورید. روی آن نمک بپاشید و روی یک سینی دستمال کاغذی بگذارید و بادمجان ها را روی آن بچینید و سینی را در آفتاب قرار دهید.

پس از یکی دو ساعت آنها را بشورید و خشک کنید. حال بادمجان ها را سرخ کنید و مطمئن باشید دیگر تلخ نیستند.

گرفتن تلخی بادمجان با استفاده از آبلیمو

از بین بردن تلخی بادمجان

یک کاسه بزرگ رو از آب پرکرده و بعد بادمجون های پوست کنده! رو داخلش بذارین و حدود دو الی سه قاشق آبلیمو هم بهشون اضافه کنین! و بذارین برای ۱۰ دقیقه الی یک ربع بمونن! و بعد بادمجون هارو از آب بیرون بیارین فشارشون بدین تا آب! اضافیشون بره و در غذای مورد نظر ازشون استفاده کنین.

استفاده از نمک برای گرفتن تلخی بادمجان

گرفتن تلخی بادمجان

برای گرفتن تلخی بادمجان با نمک کافیه که بادمجون هارو پوست! کنده و به صورت درسته یا برش داده شده کاملا به نمک آغشته شون! کنیم و بذاریم برای مدت نیم ساعت بمونن! و بعد آبشون بکشین تا تلخیشون بره و خشکشون کنین. حالا میتونین! در هر غذایی که دوست دارین ازشون استفاده کنین.

مقالات مشابه

نوشتهٔ پیشین
تارت تن ماهی
نوشتهٔ بعدی
طرز تهیه ترشی ریزدانه

مطالب مرتبط

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این قسمت نباید خالی باشد
این قسمت نباید خالی باشد
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.

فهرست